Coaching privé
Coaching privé
Progressez à votre rythme grâce au coaching privé.
Des séances personnalisées, adaptées à vos objectifs et à votre niveau, pour profiter pleinement du ski et gagner en confiance sur les pistes.
Offrez-vous un accompagnement sur mesure pour progresser rapidement et en toute confiance. Que vous soyez débutant souhaitant acquérir les bases ou skieur confirmé en quête de perfectionnement, chaque leçon est adaptée à vos besoins et objectifs. Grâce à une approche personnalisée, vous bénéficiez de conseils précis, d’exercices ciblés et d’un suivi attentif, le tout dans une ambiance sécurisée et conviviale. Avec une monitrice passionnée, vous avancez à votre rythme et découvrez le plaisir de la glisse sous un nouvel angle.
Cours privé de 1 heure 30 – Coaching intensif
Le format 1h30 est parfait pour une séance intensive et efficace. Il permet de cibler un point précis de votre technique, d’acquérir de nouveaux repères ou de renforcer votre confiance sur les skis. Ce créneau compact mais riche en contenu favorise une progression rapide sans alourdir la journée. Idéal pour les skieurs qui veulent optimiser leur temps ou pour les familles souhaitant profiter d’un enseignement de qualité sur une durée plus courte.
à partir de CHF 120.-
Cours privé de 2 heures – Coaching intensif
Le format 2 heures est idéal pour se concentrer sur un objectif précis : améliorer une technique, renforcer la confiance ou travailler un point particulier de votre ski. Ce coaching dynamique et ciblé permet de progresser rapidement, tout en gardant de l’énergie pour profiter du reste de la journée. Parfait pour les familles ou les skieurs souhaitant optimiser leur temps sur les pistes.
à partir de CHF 160.-
Cours privé de 3 heures
Avec 3 heures de cours, vous bénéficiez d’un accompagnement personnalisé qui laisse le temps de progresser à votre rythme. C’est le format idéal pour équilibrer apprentissage, pratique et plaisir, sans se presser. Stéphanie adapte le contenu en fonction de vos attentes : perfectionnement technique, découverte de nouvelles pistes ou travail sur la fluidité. Un vrai boost pour votre ski et votre confiance.
à partir de CHF 240.-
Cours privé – Immersion journée
Le format (6h de ski) 1 journée complète vous plonge totalement dans l’univers du ski. Vous bénéficiez de suffisamment de temps pour perfectionner votre technique, consolider vos acquis et explorer pleinement le domaine skiable.
Cette formule est idéale pour celles et ceux qui souhaitent allier progression, découverte et plaisir sans contrainte de temps.
Entre entraînement technique, descentes variées et moments conviviaux, c’est l’expérience la plus immersive pour profiter au maximum de votre séjour à la montagne.
à partir CHF 450.-
Débutant
Intermédiaire
Avancé
Expert
Race/compétition
Pour qui, Pourquoi?
Que vous découvriez la neige pour la première fois ou que vous cherchiez à perfectionner une technique avancée, j’adapte mon enseignement à votre niveau et à vos objectifs.
Débutant 🟢 : Apprenez les bases du ski en toute sécurité et gagnez rapidement confiance pour profiter de vos premières descentes.
Intermédiaire 🔵 : Améliorez vos virages, affinez votre contrôle de la vitesse et progressez avec fluidité sur les pistes bleues et rouges.
Avancé 🔴 : Travaillez la précision, la maîtrise des trajectoires et l’adaptation à toutes les conditions de neige, jusqu’aux pistes noires.
Expert ⚫ : Repoussez vos limites avec un ski puissant, fluide et engagé, en découvrant des terrains variés et de nouvelles sensations.
Race / Compétition 🥇 : Entraînez-vous comme un compétiteur et développez la technique, la vitesse et la confiance nécessaires pour performer entre les portes.
Débutant
Débutant : Le niveau débutant s’adresse à celles et ceux qui découvrent le ski pour la première fois ou qui souhaitent reprendre les bases en toute confiance.
Vous apprendrez :
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À mettre et utiliser correctement votre matériel (chaussures, skis, bâtons).
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À glisser en toute sécurité sur une pente douce.
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Les premiers freinages et arrêts (chasse-neige).
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À prendre et descendre les remontées mécaniques simples.
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Les bases pour effectuer vos premiers virages.
à partir de 120.-
L’objectif est de vous rendre autonome sur des pistes faciles (vertes ou bleues), tout en prenant du plaisir dès vos premiers pas sur la neige.
Débutant
Intermédiaire
Intermédiaire : Le niveau intermédiaire s’adresse aux skieurs qui maîtrisent déjà le chasse-neige et qui sont à l’aise sur leurs skis sur pistes faciles. L’objectif est de gagner en fluidité et en confiance pour explorer davantage le domaine skiable.
Vous apprendrez à :
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Réaliser vos premiers virages parallèles avec contrôle.
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Améliorer votre équilibre et votre posture.
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Gérer plus facilement votre vitesse sur les pistes bleues.
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Découvrir progressivement les pistes rouges dans un cadre sécurisé.
à partir de 120.-
Ce niveau est idéal pour passer du stade de débutant à celui de skieur autonome, capable de profiter pleinement des descentes en toute sérénité.
Intermédiaire
Avancé
Avancé : Le niveau avancé s’adresse aux skieurs qui maîtrisent déjà les pistes bleues et rouges et qui souhaitent perfectionner leur technique pour être à l’aise dans toutes les conditions.
Vous travaillerez sur :
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Le des virages parallèles et leur maîtrise sur des pentes plus raides.
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Le contrôle de la vitesse et la gestion de trajectoires précises.
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L’adaptation à différents types de neige et terrains (pistes damées, bosses, poudreuse).
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L’amélioration de votre style, fluidité et efficacité.
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Des conseils personnalisés pour gagner en performance et en confiance.
à partir de 120.-
L’objectif est de vous rendre autonome sur toutes les pistes, y compris les noires, et de vous ouvrir à des sensations de glisse plus sportives et variées.
Avancé
Expert
Expert : Le niveau expert s’adresse aux skieurs confirmés qui évoluent déjà avec aisance sur toutes les pistes et qui souhaitent repousser leurs limites.
Vous travaillerez sur :
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La technique pour un ski puissant, fluide et précis.
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L’optimisation de la gestion de vitesse et des trajectoires en toutes conditions.
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L’approche du ski hors-piste ou du freeride, en toute sécurité et selon votre niveau.
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L’adaptation à des terrains variés : neige dure, bosses, poudreuse, pentes raides.
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Des conseils avancés pour améliorer votre style et vos performances sportives.
à partir de 120.-
L’objectif est de perfectionner votre style sur l’ensemble du domaine skiable, y compris les pentes les plus raides, et de vous amener vers un style carving, avec contrôle et performance accrus.
Expert
Race/Compétition
Race : Pour les skieurs passionnés de performance et de vitesse, le coaching Race permet de plonger dans l’univers de la compétition.
Je mettrai mon expérience à votre service pour vous aider à développer les compétences essentielles du ski de course.
Vous travaillerez sur :
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La technique du slalom et du slalom géant (trajectoires, appuis, rythme).
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Le placement et la précision pour gagner en efficacité entre les portes.
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La gestion de la vitesse et la recherche d’un ski fluide et puissant.
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La concentration et la confiance, indispensables en situation de course.
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Des conseils personnalisés pour optimiser votre style et vos performances.
à partir de 120.-
L’objectif : progresser comme un compétiteur, améliorer vos chronos et vivre l’adrénaline du ski de course.